產(chǎn)后康復(fù)設(shè)備
產(chǎn)后女性除了腹直肌分離、盆底肌肉需要恢復(fù)等等,還有產(chǎn)后腰背痛,也是產(chǎn)后問題的關(guān)鍵之一。產(chǎn)康儀器除了具備腹直肌分離、子宮復(fù)舊等等問題的時(shí)候,還要兼?zhèn)溲程弁吹闹委煼绞健?/span>
國內(nèi)外多項(xiàng)研究已經(jīng)表明電刺激在各類急慢性疼痛治療中有著顯著的鎮(zhèn)痛作用。另外電刺激還可以改善盆腔的血液循環(huán),減少腰背部血管淤血和炎癥,鞏固鎮(zhèn)痛效果。針對疼痛的孕產(chǎn)婦要評估體型體態(tài),運(yùn)動方式,找到疼痛的根本原因,加強(qiáng)弱化肌群的力量,弱化代償肌群的緊張,恢復(fù)正常體態(tài),從根本上解決疼痛的問題。
總之,要綜合考慮孕期產(chǎn)后的變化,有效選擇產(chǎn)后康復(fù)儀器,注意生活中的行為方式和姿態(tài)體態(tài),調(diào)整運(yùn)動模式,在治療疼痛的基礎(chǔ)上逐漸恢復(fù)體力和肌肉力量,不僅和疼痛說byebye,也會開啟針對形體恢復(fù)的大門,越練越美,恢復(fù)窈窕體型,做靚麗新媽媽。