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產后盆底恢復怎么做|療程之間的間隔一般是多長時間？

2020-03-14 　來自: 通澤醫療 瀏覽次數:2312

產后盆底恢復怎么做|療程之間的間隔一般是多長時間？


一般是一至兩個禮拜，特殊情況則特殊分析，例如剛好來例假，或者別的安排在時間上有沖突，那么推遲一些時間也沒關系。另外也根據患者的肌肉狀態，如果盆底治療過后肌力明顯提升，甚至達到4級-5級，那么可以保持在家做凱格爾的主動訓練，或者使用陰道啞鈴鍛煉保持狀態，并做定期的評估。

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