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有研究表明，錯誤的姿勢、孕期子宮增大及孕***的影響、產后腹直肌分離，都會增加女性產后腰背痛的發生率。其中，腹直肌分離卻容易被忽視，不少產后媽媽也因此需要進行腹直肌分離修復。接著腹直肌修復儀器的幫助改善并***產后癥狀。
大家知道，腹直肌分離會使腹部核心肌群弱化，這樣在彎腰，站立及坐姿中，為了達到原有的平衡，腰部肌群及腹部側方肌群需要費用更大的力量。特別產后照顧寶寶的媽媽們，需要喂奶、換尿布、給寶寶撫觸等，這些動作需要腹部周圍的肌肉及骨骼協調配合才能完成，當寶媽出現腹直肌分離時，這些日常的活動就會變得非常吃力。
所以在尋找產后腰背痛的原因時，別忘了檢測腹直肌的恢復情況，如果有腹直肌分離，應該盡快尋找***產康機構進行一系列的產后恢復項目康復治療。
