盆底吊床

女性盆底的筋膜、肌肉和韌帶共同組成一個強有力的「托」，像一張「吊床」，將子宮、陰道、直腸和膀胱等器官維持在其正常位置。

但當「吊床」出現松弛的時候則會造成盆腔內器官下降，臟器的位置及功能都會發生問題，主要癥狀是陰道口有組織物脫出，可能會伴有排尿、排便和其他問題，會影響女性的生活質量。

盆腔臟器脫垂容易發生在哪幾類人群身上呢

妊娠

在妊娠期間，子宮重量逐漸增加，位置變得垂直，會導致直接壓向盆底支持組織的重力增加，從而將誘發盆腔器官脫垂的發生。

妊娠女性發生盆腔器官脫垂的概率要高于非妊娠女性，且發生的程度也比妊娠女性嚴重。同時，隨著妊娠期的增加，盆腔器官脫垂也會逐漸加重。

妊娠期進行盆底肌鍛煉能有效降低盆腔器官脫垂發生率

分娩

有統計報道半數的經產婦存在不同程度的生殖道脫垂，其中10％～20％因癥狀較重需要尋求幫助。

陰道分娩尤其是難產能不同程度地損傷會陰神經、肛提肌及盆內筋膜等盆腔支持組織，導致生殖道脫垂、壓力性尿失禁和糞失禁等，且隨著陰道分娩次數的增加而增加。

其中，第二產程延長、巨大兒、器械助產、***次分娩年齡<25歲等，更容易對盆底造成傷害。

年齡、***改變

年齡越大發生盆腔器官脫垂的幾率越高，且每增加10歲該病的發生風險就會增加四個百分點。

絕經女性是盆腔器官脫垂的易患人群，約60％的嚴重脫垂發生于60歲以后。女性***具有調節盆底膠原代謝、維持盆底組織形態和張力的作用。

但絕經后女性體內女性***水平明顯降低，盆底支持組織修復再生能力有可能降低，而容易導致盆底支持結構薄弱，在其他因素的共同作用下，易發生盆腔器官脫垂。

長期腹壓增加

引起慢性腹壓增加的因素有：慢性咳嗽、長期便秘、腹水、盆腔腫瘤、舉重以及穿緊身胸衣、用力屏氣等。

重體力活工作

從事重體力勞動的女性發生嚴重盆腔器官脫垂的可能性明顯高于從事其他工作種類的女性，發病風險依次為：重體力勞動者＞ 家庭主婦＞服務業＞ 技術行業＞管理行業。

肥胖

肥胖可引發不同程度的盆底功能障礙性疾病，尤其有可能引發尿失禁，而衡量一個人的肥胖程度是看他的體重指數 (BMI)。BMI>30的女性盆腔器官脫垂的發病率較 BMI< 25 的女性高。

遺傳因素

子宮脫垂有時可見于年輕未產婦、甚至是處女當中，由此推測這類子宮脫垂可能由先天性盆底組織發育不良，或由某些遺傳因素所造成。

盆腔器官脫垂有家族傾向，假如你的母親或姐妹中有盆腔器官脫垂發生者，那么你本人患病風險則會明顯增高。

既往盆腔手術史

盆腔手術史在盆腔器官脫垂發病中的作用越來越受到重視。眾多研究表明子宮切除術可能是術后盆腔器官脫垂發病的危險因素之一。

除此之外，在盆腔重建術后也有可能引發盆腔器官脫垂，相關研究顯示，進行陰道手術可增加盆腔器官脫垂的風險。

如果您屬于以上人群，可通過積極的盆底肌鍛煉預防盆腔器官脫垂的發生。