女性一生中改變自己身體形態(tài)的機(jī)會(huì)不多，畢竟需要生孩子，產(chǎn)前跟產(chǎn)后的身體狀態(tài)也許都不一樣。但更多的是決定于自己。一般一生就三次機(jī)會(huì)調(diào)整身體形態(tài)，月經(jīng)初期、產(chǎn)后康復(fù)治療、更年期。值得注意的是，在產(chǎn)后的這個(gè)階段，女性***等***可以使經(jīng)歷過分娩過程的女性的預(yù)期壽命延長十年，所以是很值得注重的一個(gè)階段。

那為什么要進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)治療呢？

分娩后1到3個(gè)月是女性心理脆弱的時(shí)期，生理期也弱。這一時(shí)期的恢復(fù)將直接影響孕產(chǎn)婦的終生健康。分娩后的6個(gè)月內(nèi)是產(chǎn)后恢復(fù)的黃金期。此時(shí)，產(chǎn)后的身體脆弱，各項(xiàng)身體指標(biāo)均處于嚴(yán)重失衡狀態(tài)，如果在這段時(shí)間內(nèi)，氣血得不到恢復(fù)，殘留毒素就無法有效清除，很容易拖延惡化成為各種疾病。這時(shí)期所做的產(chǎn)后康復(fù)治療就顯得非常有必要了。

在此期間，女人的身體就像一扇敞開的門，可以排出多余的水和毒素在出生前長時(shí)間積累，然后通過適當(dāng)?shù)?a href="/Article-detail-id-1595960.html" title="產(chǎn)后康復(fù)治療">產(chǎn)后康復(fù)治療使你的身體更健康。在這段時(shí)間里，它也被稱為女人的第二次生命。它帶給我們的，除了重建身體結(jié)構(gòu)外，還有更多的心理重新認(rèn)識(shí)。特別是在身體結(jié)構(gòu)方面，我們的皮膚，骨骼和身體的許多器官都要經(jīng)受嚴(yán)峻的考驗(yàn)。從懷孕，妊娠斑，***，產(chǎn)生疼痛引起的骨骼緊張，到產(chǎn)后子宮復(fù)舊，全身恢復(fù)等，所有人都覺得這是一種生活，重生的煉制。